健活アニマル
食事のしんだん結果

ちびちびナマケモノのイメージ

ちびちびナマケモノ
(8~10g/日)

お肉・お魚や野菜、ごはんなどバランス良い食事で、もっとエネルギーのみなぎる健康な体を作ろう!ナマケモノはとっても省エネな生き物で、木の上でほとんど動かずに過ごすから、1日に8gほどしか食べないんだよ。動かない分、食べる量も少ないんだね!

あなたのタイプは、「ちびちびナマケモノ」だよ。
どんなタイプだったか友達とも会話してみよう!
生活習慣に関する回答内容によって違った動物がでるよ。
生活習慣が良くなかったみんなは、また、チャレンジしてね。

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