健活アニマル
睡眠のしんだん結果

ウトウトキリンのイメージ

ウトウトキリン
(0.3h/日)

よく寝ることは体の健康だけでなく心の健康にも必要不可欠!キリンは身を守るために、1日にわずか30分ほどしか眠らないんだって。人間の小学生は9時間の睡眠がめやすとされているよ。

あなたのタイプは、「ウトウトキリン」だよ。
どんなタイプだったか友達とも会話してみよう!
生活習慣に関する回答内容によって違った動物がでるよ。
生活習慣が良くなかったみんなは、また、チャレンジしてね。

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