健活アニマル
運動のしんだん結果

ノロノロカメのイメージ

ノロノロカメ
(3.4km/h)

体を動かすことは健康的な体を作るだけでなく、心も元気にして様々な病気のリスクを減らしてくれるよ。毎日少しづつ体を動かす習慣をつけて、カメのように長生きしよう。

あなたのタイプは、「ノロノロカメ」だよ。
どんなタイプだったか友達とも会話してみよう!
生活習慣に関する回答内容によって違った動物がでるよ。
生活習慣が良くなかったみんなは、また、チャレンジしてね。

閉じる