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下半身を使う運動【対象:高齢者】
※左上の「1111.11.11」の番号は更新日ではありません。 ◆ 泉大津市 おづみんあしゆび体操 ◆ 豊中市 […]
1111.11.11
全身を使う運動【対象:若い世代】
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1111.11.11
全身を使う運動【対象:若い世代＋働く世代】
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全身を使う運動【対象:全世代】
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