大阪府では、健康寿命の延伸に向け、若い世代・働く世代・高齢者までライフステージに応じた健康づくりの取組みを進めています。このたび、府民の皆さんに、楽しく!おトクに健康づくりに取り組んでいただくため、大阪府版健康マイレージ事業として、おおさか健活マイレージ「アスマイル」をリリースしました!
大阪府が提供するスマートフォン用アプリ「アスマイル」を利用して、歩数、体重、血圧といったデータの記録、健康診断の受診や健康イベントへの参加など、日々の健康活動に応じてポイントをプレゼント!一定のポイントが貯まると、抽選に参加できたり、電子マネーなどの特典と交換できる仕組みです。
抽選は、毎週1000ポイント以上貯まると抽選に参加できる「週トク抽選」と毎月5000ポイント以上貯まると抽選に参加できる「月トク抽選」があり、「週トク抽選」に当選するとローソンのコーヒーやスムージーと交換できるクーポンをプレゼント、また、「月トク抽選」に当選すると、電子マネー(3000円相当)に交換か大阪府がん対策基金への寄付が選べます。毎日コツコツと健康にいいことを行って、アプリのポイントを貯めていけば、楽しくおトクに健康が続くというわけです。
なお、専用スマートフォンアプリを利用できない方は、専用の歩数計を購入することで参加することが可能です。
こんなおトクな健康アプリ「アスマイル」!さっそくダウンロードして始めてみませんか!
○大阪府Webサイト:おおさか健活マイレージ アスマイルについて
http://www.pref.osaka.lg.jp/kokuho/platform/asmile.html
○「おおさか健活マイレージ アスマイル」特設サイト:
https://www.asmile.pref.osaka.jp/
肝臓週間(7月28日から8月3日)は、肝疾患について正しい知識の普及と予防の重要性を高めることを目的としています。肝臓は自覚症状が少ない臓器です。気づかないうちに、アルコールや生活習慣を原因とした脂肪肝やウイルス性肝炎が進行していることがあります。お酒の飲み過ぎに気を付けて、3 食きちんととり、バランスのよい食事をとるなど規則正しい生活を心がけましょう。また、血液検査や画像検査を受けて、ご自身の肝臓の状態をよく知ることも大切にしましょう。
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