ラジオ番組で「健活１０」を紹介します！

大阪府では、府民の健康寿命の延伸に向けて、「健活１０〈ケンカツテン〉」というキャッチコピーを掲げ、府民の健康づくりを推進する様々な取組みを実施しています。

このたび、ラジオ大阪の番組において、健活１０をはじめとする健康づくり課の取組みを紹介させていただきますのでぜひお聴きください。

■番組名 ： 原田年晴 かぶりつきマンデー！フライデー！（ラジオ大阪OBC (FM 91.9、AM 1314) ）
■放送日時 ： 令和３年11月26日（金曜日）11時00分から14時00分まで
■出演者 ： 健康医療部健康推進室健康づくり課長 勝見 友一
■出演時間 ： 12時20分から約13分間（予定）
■番組ホームページ ：http://www.obc1314.co.jp/bangumi/kaburitsuki/
※パソコンやスマートフォンでラジオを聞くことのできるサービス「radiko」でも聴取いただけます。

＜「健活１０」とは＞
生活習慣の改善や生活習慣病の予防等に向け、府民に取り組んでいただきたい「10の健康づくり活動」のことです。
(1) 健康に関心を持ちましょう
(2) 朝ごはん＆野菜をしっかり食べましょう
(3) 日頃から体を動かし運動しましょう
(4) ぐっすり眠り疲れをとりましょう
(5) ストレスとうまく付き合いましょう
(6) お酒の飲み過ぎに注意しましょう
(7) たばこから自分と周囲の人を守りましょう
(8) 歯と口の健康を大切にしましょう
(9) けんしん（健診・検診）を受けましょう
(10) 病気が見つかったらきちんと治療しましょう
健活10ポータルサイト(健活10とは)：https://kenkatsu10.jp/about/