『健活10』とは、生活習慣の改善や生活習慣病の予防等に向け、取り組んでいただきたい「10の健康づくり活動」のことです。
大阪府では、令和5年7月1日(土曜日)からJR大阪駅にて、若い世代から働く世代、高齢者まで、府民一人ひとりに主体的な健康づくりを呼びかける、「健活10(※)<ケンカツテン>」の特大ポスター(縦1.8m、横6.4m)を掲出しています。
第3弾では、令和5年12月28日(木曜日)からメッセージが隠された迷路を掲載します。待ち合わせ場所として、このポスター前をご活用いただき、待ち時間には「健活の迷宮」からメッセージを解き明かし、宝箱に隠された紙を確認してみてください。また大阪・関西万博公式キャラクターミャクミャクと一緒に写真が撮れるフォトスポットもありますので、記念撮影にぜひ活用ください。
■概要
【掲出場所】JR大阪駅御堂筋南口コンコース ビッグシート(バスターミナル付近)
【掲出期間】
(第1弾)令和5年7月1日(土曜日)から令和5年10月1日(日曜日)まで
(第2弾)令和5年10月2日(月曜日)から令和5年12月27日(水曜日)まで
(第3弾)令和5年12月28日(木曜日)から令和6年3月31日(日曜日)まで
【掲出場所】
【特大ポスター】
1 健康に関心を持ちましょう | 2 朝ごはん&野菜をしっかり食べましょう |
3 日頃から体を動かし運動しましょう | 4 ぐっすり眠り疲れをとりましょう |
5 ストレスとうまく付き合いましょう | 6 お酒の飲み過ぎに注意しましょう |
7 たばこから自分と周囲の人を守りましょう | 8 歯と口の健康を大切にしましょう |
9 けんしん(健診・検診)を受けましょう | 10 病気が見つかったらきちんと治療しましょう |
健康寿命が全国と比べて短い大阪府。現在、「健活10」を柱として、健康寿命の延伸に向けて取り組んでいるところですが、2025年に開催される大阪・関西万博のテーマ「いのち輝く未来社会のデザイン」とも親和性が高いことから、コラボレーション広告を制作したものです。
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肝臓週間(7月28日から8月3日)は、肝疾患について正しい知識の普及と予防の重要性を高めることを目的としています。肝臓は自覚症状が少ない臓器です。気づかないうちに、アルコールや生活習慣を原因とした脂肪肝やウイルス性肝炎が進行していることがあります。お酒の飲み過ぎに気を付けて、3 食きちんととり、バランスのよい食事をとるなど規則正しい生活を心がけましょう。また、血液検査や画像検査を受けて、ご自身の肝臓の状態をよく知ることも大切にしましょう。
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