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No.151
野菜、青魚を積極的に食べる。
(河内長野市/70代/専業主婦・主夫/M.Uさん)
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No.150
異常値が出たらためらわず再検査をする。
(吹田市/40代/会社員/K.Tさん)
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No.149
子ども4人の母になりました。我が子の将来を、この先も健康な身体で見届けたい。定期的な健診を受けて家族で明るい未来!
(交野市/30代/専業主婦・主夫/O.Aさん)
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No.148
食後の歯磨き、外出後の手洗いうがいを続ける
(大阪狭山市/60代/専業主婦・主夫/R.Sさん)
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No.147
禁煙と血糖値正常化
(堺市/40代/専業主婦・主夫/I.Kさん)
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No.146
楽しく健康的な飲酒を心掛けます!
(羽曳野市/60代/無職/Kさん)
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No.145
自粛でストレスがたまりやすいので気晴らしに公園のウォーキングをします。
(大阪市/40代/会社員/K.Tさん)
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No.144
つい夜更かしで寝不足。翌日に響くことになりがち。これからは睡眠時間に気を付けて健康な生活を!
(茨木市/40代/パート・アルバイト/Y.Mさん)
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No.143
最近太ってきたので、腹筋を毎日30回する
(大阪市/50代/会社員/Y.Iさん)
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No.142
健康は食べ物が大切。食べ過ぎやコレステロールのことを考えながら食べるようにしたいです。
(寝屋川市/60代/自営業/T.Fさん)
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No.141
記録することで、より体の状態に気を配るようになりました!普段から健康を意識した生活を心がけます!
(交野市/40代/自営業/Kさん)
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No.140
健診にひっかかったので、まずは詳しく診てもらう!
(寝屋川市/40代/自営業/K.Mさん)
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No.139
2020年婦人科検診で再検査。異常なし。毎年の人間ドックは大事!
(守口市/40代/パート・アルバイト/K.Kさん)
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No.138
自分の歯で一生、食事が出来るように歯磨きをしっかりする
(大阪市/50代/パート・アルバイト/M.Tさん)
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No.137
肺癌の手術で喫煙中断後1年半、これが中断ではなく生涯禁煙にします。
(大阪市/60代/無職/Gさん)