※左上の「1111.11.11」の番号は更新日ではありません。
◆ 茨木市 健口(けんこう)体操(元気!いばらき体操Ver.2より)(再生時間:14分10秒)
◆ 堺市 すこやかお口体操 (再生時間:4分10秒)
口の体操です。顔や舌の運動、唾液腺マッサージが含まれています。
マスクの中でもできるお口の体操。いつまでもおいしく楽しくおしゃべりや食事ができるようにお口の体操をしよう。

睡眠セミナーの実施、睡眠啓発チラシの配布、アスマイル府民ポイント(抽選ポイント)2倍キャンペーンなど盛りだくさん! 年末年始は生活習慣が乱れ不健康な生活になりがちなことから、1月は『健活10』の項目である「睡眠・ストレ […]
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大阪府では、V.O.S.(※1)の認知度を高め、より多くの皆さまにV.O.S.を実践していただくことを目的に、イベントの開催やSNS等の広報による啓発に取り組んでいます。このたび啓発活動の一環として、大阪府V.O.S.事業「ベジ弁(野菜たっぷりお弁当)コンテスト」を開催します。

冬の室温は18℃以上が WHO(世界保健機関)で推奨されています。 室温が低下すると、血圧、睡眠の質など、健康に悪影響を及ぼす可能性があるとされています。 部屋を暖かくして過ごしましょう。 参考:健康日本21アクション支 […]

大阪府と江崎グリコ株式会社は令和2年1月29日に包括連携協定を締結しました。また、それ以前にはロート製薬株式会社とも平成29年8月30日に包括連携協定を締結しております。それぞれが得意とする分野を活かして、3者協業の健 […]