全身を使う運動【対象:若い世代】
※左上の「1111.11.11」の番号は更新日ではありません。
◆ F.C.大阪 体育の授業
大阪府と連携協定を締結しているF.C.大阪の「体育の授業」で一緒に体を動かそう！
F.C.大阪 オフィシャルYoutubeチャンネル（https://www.youtube.com/user/fcosaka1996）
F.C.大阪の選手も出演し、自宅でできる体育（運動）を行える動画をたくさん紹介しています。
体育の授業 １１時間目（再生時間:2分31秒）
サッカーボールを使ったトレーニングを紹介
出演：F.C.大阪 マーケティングダイレクター 青野 剛暁 様（校長先生役） F.C.大阪 背番号6 DF 舘野 俊祐 選手（先生役）
体育の授業 １２時間目 （再生時間:5分19秒）
出演：F.C.大阪 マーケティングダイレクター 青野 剛暁 様（校長先生役） F.C.大阪 背番号11 FW 川西 誠 選手（先生役）
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