
大阪府では、第4次大阪府健康増進計画に基づくライフコースアプローチ(※1)として、幅広い世代の府民一人ひとりに主体的に健康づくりに取り組んでもらえるよう、『健活 10』〈ケンカツテン〉(※2)を軸に、府民の健康づくりを推進しています。
この度、小児期におけるライフコースアプローチ(健活キッズ)として、子どもの生活習慣や健康状態について簡単にチェックできる「健活キッズしんだん」を健活10ポータルサイトにおいて公開しました。
この機会にぜひ親子で「健活キッズしんだん」で子どもの健康状況をチェックいただき、生活習慣の改善につなげましょう!
また、今後、「健活キッズしんだん」について、市町村や関係機関と連携して普及促進に努めていくこととしており、その一環として、2月17日(月曜日)から大阪府の健康アプリ「アスマイル」のウォークラリー機能と連携した「健活キッズクエスト」を茨木市内で開始します。ご参加いただいた方の中から抽選で万博入場チケット等があたります!ぜひ親子でご参加下さい。
(※1)胎児期から高齢期に至るまでの人の生涯を経時的に捉えた健康づくり
(※2)『健活 10』〈ケンカツテン〉とは、生活習慣の改善や生活習慣病の予防等に向け、府民に取り組んでいただきたい「10の健康づくり活動」のこと
「健活キッズしんだん」は、小学生を対象(主な対象:高学年児童)とし、「食生活」「運動」「睡眠」等の生活習慣について簡単にチェックできます。回答内容に応じ、10種類の「健活アニマル」と生活習慣の改善等にかかるコメントが表示されます。
また、悪玉コレステロールであるLDLコレステロールをうまく肝臓にうまく取り込めず、血中濃度が高くなることで、心臓の動脈硬化が進行し、狭心症や心筋梗塞等を15〜20年早くに発症するとされる家族性高コレステロール血症についても、チェックすることが出来ます。「健活キッズしんだん」への回答内容によっては、医療機関への受診をお勧めする画面が表示されます。

※画像をクリックしてしんだんにチャレンジ!
「健活キッズしんだん」では、回答内容によっていろいろな「健活アニマル」が登場します。詳しくは専用ページからご確認ください。
小学生のみなさまに守ってほしい毎日元気にすごすための5つのお約束です。しっかり守って、元気に過ごしましょう!

「健活キッズ」をもっと知っていただくためのプリントを作成しました。
お子さま向けの内容と保護者さま向けの内容の2種類があります。いずれも「健活キッズしんだん」をご案内しています。その他、お子さま向け内容には、「健活キッズ」の5つのお約束のご案内、保護者さま向け内容には、お子さまが健康に過ごすための食事や睡眠、また、家族性高コレステロール血症について知っていただきたいことを記載しています。
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18歳以上の府民であれば誰でも使える、大阪府の健康アプリ「アスマイル」のウォークラリー機能と連携したキャンペーン企画として「健活キッズクエスト」を開催します。
茨木市内のウォークラリーコース(4コースのいずれか)に参加いただくとともに、健活キッズクイズに回答いただくと、クイズに正解した方の中から、抽選で万博入場チケットや健康関連のカタログギフトが当たります。ぜひ親子でご参加ください。
【期間】
・2025年2月17日(月曜日)から2025年3月3日(月曜日)まで
【応募方法】
1 「アスマイル」をダウンロード
2 「アスマイル」のウォークラリー機能において、茨木市内に指定された4コース(安威川ダムウォーキングコース、魅力再発見コース、温故知新コース、彩都から万博記念公園をめざすコース)のいずれかを選んでいただき、コース中に設定されたすべての「チェックイン地点」をタップする
3 おおさか健活マイレージ アスマイル」のアンケート機能から、期間内に健活キッズクイズに回答
【当選発表】
・2025年3月24日(月曜日)頃予定
【参加費】
・無料

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冬の室温は18℃以上が WHO(世界保健機関)で推奨されています。 室温が低下すると、血圧、睡眠の質など、健康に悪影響を及ぼす可能性があるとされています。 部屋を暖かくして過ごしましょう。 参考:健康日本21アクション支 […]