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No.160 【自分】
お酒を飲む日を少なくして肝臓を休める。
（寝屋川市/70代/その他/T.Hさん）
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No.161 【自分】
タバコを辞め、お酒はほどほどにして家族との時間を大切にします。
（東大阪市/30代/会社員/J.Sさん）
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No.162 【自分】
節煙を心がけて、環境にも体にもお財布にも優しくなる。
（大阪市/40代/パート・アルバイト/Sさん）
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No.163 【自分】
タバコの本数を今の半分に減らす！
（大阪市/40代/会社員/M.Kさん）
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No.164 【自分】
禁煙に挑戦する。
（八尾市/50代/パート・アルバイト/K.Oさん）
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No.165 【自分】
2022年は禁煙に向けて、まず本数を減らしていきたい。
（大阪市/50代/パート・アルバイト/N.Kさん）
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No.166 【自分】
禁煙に取り組み必ず成功させる。
（大阪市/50代/会社員/N.Tさん）
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No.167 【自分】
タバコの禁煙を試みたい。
（茨木市/50代/公務員/S.Hさん）
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No.168 【自分】
煙草の煙から自分とまわりの人を守る。
（大阪市/60代/無職・定年退職/T.Yさん）
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No.169 【自分】
禁煙(3カ月)を継続する。
（交野市/60代/無職・定年退職/A.Mさん）
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No.170 【自分】
煙草の吸いすぎに注意し、量を減らす。目標は禁煙。
（和泉市/60代/パート・アルバイト/O.Kさん）
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No.171 【自分】
虫歯になりやすいので虫歯にならないように歯の健康に気をつける！
（茨木市/30代/専業主婦・主夫/A.Tさん）
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No.172 【自分】
毎日歯磨き・フロスを行い、残っている歯を大事にする！
（豊中市/30代/自営業・自由業/N.Mさん）
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No.173 【自分】
健診時に指摘を受けたことを参考に、しっかり歯磨きする。
（堺市/30代/専業主婦・主夫/Y.Yさん）
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No.174 【自分】
歯ブラシとフロスをしっかりして、3ヶ月ごとの歯科健診にきちんと通い、1年間虫歯ゼロをめざす。
（東大阪市/40代/パート・アルバイト/F.Tさん）
