※左上の「1111.11.11」の番号は更新日ではありません。
◆ 泉大津市 おづみんあしゆび体操
◆ 豊中市 とよなかパワーアップ体操(簡易版・全編)(再生時間:27分30秒)
足ゆびを整え、鍛え、身体を支える土台づくりとして、みんなで取り組める「おづみんあしゆび体操(座位・立位)」を作成しました。
座位(再生時間:4分19秒)
立位(再生時間:4分10秒)
いつまでも元気で過ごしていただけるよう考案した豊中市オリジナルの介護予防体操です。
大阪府では、府民のみなさまに健康への関心を高め、健康活動を実践していただくため、令和6年8月から10月にかけて「健活おおさかセミナー2024」を3回シリーズで開催いたします。
本セミナーは、自宅等で、日々の健康づくりの実践に役立つ情報をお好きな時間にご覧いただけるようオンデマンド配信いたします。セミナー参加費は無料ですので、多くのみなさまのご参加をお待ちしております。
大阪府では、職場や地域において健康づくりの優れた取組みを行っている企業や団体を表彰する「大阪府健康づくりアワー […]
健康づくりのスペシャルメッセージをいただきました!! 6/1-2に開催されました「ワクワクEXPO with第 […]
7月1日から、JR大阪駅に健活10の特大広告を掲出!今回はARフォトフレームのプレゼントも行います。ミャクミャクとの記念撮影もできますよ~。