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No.170
毎日歯をしっかり磨き、歯の検診も受け、歯の健康にも気をつけます。自分の歯でいつまでも、美味しい食事を楽しむぞ！
（守口市/40代/会社員/K.Fさん）
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No.169
家飲みが増えてお腹周りがぷにぷにしてきました。大好きなお酒を控えて、健康的にキレイなおばちゃんを目指すぞ！
（豊中市/40代/会社員/S.Tさん）
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No.168
2021年は周りの人に優しくなれるように上手くストレス発散してイライラをなくす！
（吹田市/50代/会社員/Aさん）
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No.167
睡眠をしっかりとって心身共にベストな状態を保つぞ！
（泉大津市/40代/会社員/N.Iさん）
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No.166
通勤も帰りの電車を徒歩＆ランニングにし、体力向上。いずれはフルマラソン完走を目指し、モチベーションもアップ。
（豊中市/40代/会社員/Y.Mさん）
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No.165
タンパク質と野菜の摂取を意識します！
（寝屋川市/50代/会社員/C.Sさん）
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No.164
健診をしっかり受けて、健康に過ごします。
（枚方市/60代/無職/S.Kさん）
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No.163
いつまでも自分の歯で噛めるよう、歯磨きと歯間ブラシを使う。定期検診を受ける。
（泉南市/50代/会社員/R.Iさん）
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No.162
節酒とウォーキングで血圧を正常にする。
（大阪市/60代/無職/E.Hさん）
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No.161
ストレスをためないために、自分がリフレッシュできるものを見つけたい。
（吹田市/60代/パート・アルバイト/Cさん）
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No.160
疲れたら無理せず睡眠や休息をとろう！
（岸和田市/30代/専業主婦・主夫/S.Fさん）
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No.159
食べたいものを食べてしっかり運動。ヨガで体幹強化。
（大阪市/40代/会社員/Yさん）
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No.158
泊まり勤務は朝から勝負！しっかり食べて翌日までのパフォーマンスを持続！
（大阪市/40代/会社員/Y.Nさん）
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No.157
そろそろ更年期、健康診断結果も気になる数値。人生折り返し地点。自分の身体を総点検します。
（四條畷市/40代/専業主婦・主夫/M.Mさん）
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No.156
朝、昼、晩、毎日歯磨き歯茎マッサージ！
（大阪市/50代/自営業/Rさん）
