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No.185
健康でいたいと思いながら健康診断を受けていなかったので今年は必ず受けようと思います。
（箕面市/70代/専業主婦・主夫/M.Iさん）
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No.184
食後の歯磨きを必ず行う
（高槻市/60代/定年退職/Tさん）
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No.183
肝臓にもお休みを！2日連続の休肝日を持続させるぞ。
（守口市/40代/公務員/T.Mさん）
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No.182
家族全員がストレスなく毎日を過ごせるようにする
（富田林市/60代/会社員/T.Kさん）
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No.181
テレワークで通勤時間を削減できたおかげで実現した毎日7時間睡眠を2021年も継続するぞ！
（豊中市/40代/会社員/T.Tさん）
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No.180
掃除しながらストレッチや、料理しながらかかと上げの、ながら運動。2021年は頑張るぞ！
（寝屋川市/50代/パート・アルバイト/Yさん）
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No.179
お菓子を減らす。野菜を増やす。
（大阪市/40代/会社員/Y.Kさん）
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No.178
今年は昨年行けなかった健康診断に行く。
（大阪市/40代/自営業/Y.Nさん）
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No.177
幾つになっても自分自身の歯で、孫と一緒に楽しい食事が出来るように、歯磨き歯間ブラシ欠かさず頑張ります。
（高槻市/60代/パート・アルバイト/K.Yさん）
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No.176
2020年の血液検査で、肝臓の数値が気になったので、休肝日をつくりたいと思う。
（大阪市/40代/専業主婦・主夫/Y.Sさん）
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No.175
ストレスをうまくコントロールして、健康で穏やかに過ごせるようにする。
（豊中市/60代/パート・アルバイト/S.Sさん）
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No.174
こたつやソファで寝ない。疲れている時こそベッドで寝て、睡眠の質を上げる！
（泉佐野市/40代/会社員/D.Sさん）
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No.173
ストレッチやラジオ体操など家でできる運動を続ける
（東大阪市/60代/無職/Kさん）
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No.172
野菜をたっぷり使って料理して、家族みんなで健康になる！
（茨木市/40代/パート・アルバイト/T.Tさん）
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No.171
元気だと自負していたが、健診で不良箇所が見つかり治療中！これからは定期的に検査を受けて健康に過ごしたいものです。
（大阪市/70代/自営業/S.Nさん）
