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No.86 【地域の人】
1週間に1度地域の人達と体幹トレーニングとウォーキングを楽しくして、健全な1年にしたいです。
(大阪市/40代/自営業・自由業/K.Kさん)
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No.87 【地域の人】
地域の人とウォーキングをする。
(河内長野市/60代/専業主婦・主夫/Y.Kさん)
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No.88 【地域の人】
自分の周りの大切な人達が健康でいられますよう散歩に誘う。
(阪南市/50代/パート・アルバイト/T.Uさん)
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No.89 【地域の人】
朝7時から、地域の人たちとラジオ体操を毎日頑張りたいです。
(交野市/70代/無職・定年退職/M.Sさん)
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No.90 【地域の人】
地域に老人世帯が多いから地域で散歩がてら子どもの見守りをしたい。
(寝屋川市/70代/自営業・自由業/N.Nさん)
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No.91 【地域の人】
清掃部隊「クリーンアップレンジャーズ」として、ごみ拾い等美化活動を通じて、体を動かしながら、地域に貢献する。
(茨木市/50代/会社員/M.Sさん)
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No.92 【地域の人】
毎週決まった曜日、時間に地域の高齢者に呼び掛けて30分間ストレッチ、筋力アップ体操などを今後も続けていく。
(吹田市/60代/専業主婦・主夫/K.Yさん)
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No.93 【地域の人】
地域のラジオ体操会にふれあい農園の仲間と一緒に毎朝参加して健康に過ごしていきます。
(八尾市/70代/その他/A.Sさん)
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No.94 【地域の人】
毎晩一時間、近所の人たちと歩いています。ずっと長続きするように頑張ります。
(大阪市/70代/専業主婦・主夫/R.Kさん)
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No.95 【地域の人】
地域の皆さんと太極拳で健康増進をめざそう。
(大阪市/60代/無職・定年退職/Y.Mさん)
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No.96 【地域の人】
社会に貢献しながら自分の健康にも良い河川敷のゴミ拾いをしたい。
(守口市/60代/パート・アルバイト/M.Hさん)
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No.97 【地域の人】
地域の友人と地元のスポーツイベントに参加する。
(吹田市/60代/自営業・自由業/K.Kさん)
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No.98 【地域の人】
歳と共に体力の衰えを痛感する毎日。一人では続けられないがみんなと頑張りたい。
(豊中市/70代/無職・定年退職/U.Mさん)
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No.99 【地域の人】
ボランティアでしている地域高齢者の楽々体操をもっと広め、個々の体にあった体操を楽しみながら、健康で楽しい日々を送りたい。
(豊中市/70代/無職・定年退職/F.Rさん)
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No.100 【地域の人】
悪天候を除いて、毎日歩きます。悩みはみんなで会話して励まし応援する。
(岸和田市/70代/専業主婦・主夫/T.Mさん)